Rosette Poletti est infirmière en soins généraux et en psychiatrie suisse. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages d’orientation pratique sur le développement personnel, le deuil, l’acceptation de ce qui est et la sérénité. Mais que fait-elle de ses étés?
Qu’est-ce que le lâcher-prise?
Le lâcher-prise, je dis que c’est s’ouvrir à ce qui vient, plutôt que programmer, changer de regard et puis oser interpréter différemment. Ou remettre son attention ici et maintenant plutôt que dans la crainte de quelque chose dans le futur. Parfois on en est empêché par les croyances, les choses qu’on nous a dites dans notre enfance et qu’on a intégrées, par exemple: «Il ne faut pas perdre de temps». Ou parfois on est centré sur ce qu’on a perdu, et non plus ouvert sur ce qui peut arriver.
Que représente l’été pour vous?
L’été représente une sorte de lâcher-prise dans le sens où tout ce qui...