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Hockey: une série de sprints intensifs pour faire la différence en fin de match

Les joueurs du HC Sierre, Thibaut Monnet et Tomas Dolana en tête, ont découvert un nouveau type d’entraînement dans une chambre d’hypoxie. Ils se sont arrachés.

10 août 2020, 19:00
A la Clinique romande de réadaptation, Thibaut Monnet et Tomas Dolana se mettent dans le rouge sous le contrôle d’Arnaud Rapillard.

Et si cette répétition de sprints, des séries de quatre efforts intenses durant sept secondes, était la clé du succès? Le HC Sierre ne sait pas encore quand il pourra attaquer la saison. Et dans quelles conditions. Mais il a déjà mis quelques chances de son côté à travers des sessions d’entraînement en hypoxie auxquelles s’adonnent, les uns après les autres, ses joueurs à la Clinique romande de réadaptation (CRR), son partenaire.

Durant quarante-cinq minutes, Thibaut Monne...