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Le bain de forêt, une pratique japonaise qui fait sa place en Valais. Reportage

Le bain de forêt, vous connaissez? C’est une pratique d’origine japonaise, aujourd’hui scientifiquement reconnue pour ses effets thérapeutiques, et même remboursée par les assurances du Pays du soleil levant. Immersion dans les bois en compagnie d’une guide et de résidents de la fondation Domus.

27 avr. 2021, 12:00
Si la pratique se veut thérapeutique, elle peut aussi être réalisée en prévention ou simplement pour asseoir son bien-être.

«C’est une balade sensorielle. Observez, sentez, touchez pour vous imprégner de la forêt.» A l’orée du bois de Glaivaz, au-dessus d’Ollon, Céline Schenk prépare les cinq résidents de la fondation Domus, une institution de réhabilitation psychosociale, ainsi que les trois professionnels qui les accompagnent, à une immersion totale dans les bois. Durant trois heures, cette accompagnatrice en moyenne montagne et guide certifiée en bains de forêt selon la tradition japonaise mènera le groupe da...