Cours collectifs de Fitness en extérieur à Savièse événement du 08 juillet 2021 à Savièse

Fitness à paillettes composé d'exercices de renforcement musculaire au poids de corps, idéal pour toutes les personnes qui souhaitent s'affiner, se tonifier et passer un moment convivial en groupe sur de la bonne musique et surtout à l'air pur !
Un bon gainage favorisera notamment un ventre plat et éloignera le mal de dos, le but étant de préserver ton corps qui restera jeune et en bonne santé.
Le fitness est aussi un complément parfait à la course à pied puisqu'il va contribuer à maintenir une bonne stabilité de la foulée, et donc booster tes performances.
Réserve ta place jusqu'à 1h avant le début de chaque cours et rejoins la Team Fée Clochette, ensemble on est forcément plus motivé.