Les Romands s'endorment en un quart d'heure

Les Romands dorment plutôt bien puisqu'ils trouvent le sommeil un quart d'heure après s'être couchés. Ces conclusions se basent sur les premiers résultats de l'étude HypnoLaus menée par des chercheurs du Chuv et publiée dans la "Revue médicale suisse". Bien que l'être humain passe près d'un tiers de sa vie à dormir, le sommeil a été peu étudié jusqu'à présent. Les seules données connues portent sur des recherches menées il y a 30 ans aux Etats-Unis. Avec HypnoLaus, les chercheurs enregistrent pour la première fois les caractéristiques du sommeil d'une population générale européenne. Plus de 1100 Lausannois se sont laissés enregistrer leur sommeil à domicile. L'étude doit se poursuivre jusqu'à l'enregistrement de quelque 3000 sommeils d'ici deux à trois ans. Des capteurs sont posés sur différentes parties du corps d'individus représentatifs, contrairement à de précédentes études qui se concentraient sur des personnes souffrant de troubles du sommeil. Raccordés à un...