Votre hiver
 05.12.2019, 08:00

C’est l’heure d’une petite diète?

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Pour Sylvaine Delavy, naturopathe, «l’important est d’être à l’écoute de son corps, de se retrouver. Une diète n’est ni une performance ni un moyen de se donner bonne conscience».

Bonne résolution Brisolée, chasse, fondue, raclette, vin chaud, apéro… l’automne et l'hiver, c’est bien, mais parfois ça reste difficile à digérer.

Finis les beaux jours, nous entrons dans l’hiver et tout marche au ralenti, nous aussi d’ailleurs. De plus, il y a eu les brisolées, la chasse, les apéros de départ, les apéros d’arrivée et les apéros tout court. Surtout que se profilent, à l’horizon, vins chauds, agapes de fin d’année et leurs bûches aux quatre chocolats.Une cure serait la...

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