Attendre son premier enfant amène à de nombreuses découvertes : la naissance, faire connaissance avec son bébé ou encore découvrir l’allaitement. Pour faire face à toutes ces nouveautés, une bonne préparation à la naissance et une bonne information va aider les jeunes parents. Informés, ils pourront faire un choix selon leurs valeurs et leurs envies. En Suisse, près de 95 % des mères allaitent juste après l’accouchement, selon l’OMS. L’Organisation recommande l’allaitement exclusif pendant six mois.
Découverte et apprentissage
«Les premières semaines ne sont pas toujours évidentes. La maman peut traverser des périodes de doutes ou de découragement. Des phases où il est important de trouver du soutien auprès de l’entourage et auprès des professionnels qualifiés», explique Clémentine Fasel-Elsig, sage-femme indépendante, consultante en lactation IBCLC.
«Dans les premiers jours ou les premières semaines d’allaitement, les seins peuvent être sensibles et irrités. C’est normal. Toutefois, les douleurs ne doivent pas être insoutenables. Si c’est le cas, il faut demander conseil sans tarder à un professionnel pour voir si le bébé prend correctement le sein. S’il y a des crevasses, c’est en principe qu’il y a un souci dans la mise au sein. En corrigeant, les douleurs disparaissent rapidement», note Francine Germanier, animatrice de la Leche League, une association qui apporte gratuitement le soutien et les conseils sur l’allaitement aux jeunes mères.
Stimuler
L’allaitement répond aux principes de l’offre et de la demande. Plus il y aura de stimulation, plus il y aura de lait. La plupart des nouveau-nés vont téter entre 8 et 12 fois en 24 heures. Il est bénéfique que bébé puisse aller régulièrement au sein. Pour mettre le nouveau-né au sein, le mieux reste de repérer les signes de faim. Le bébé les montre environ trente minutes avant de pleurer.
Pour en savoir plus, découvrez notre article complet dans le journal du 16 avril 2015 ou en libre accès sur notre site internet.
INFO SERVICE
Vous trouvez des infos, des questions-réponses, des références, une BD « Nouveaux horizons, l’allaitement maternel et le post-partum en bande dessinée» de Kati Rickenbach ou encore une brochure à télécharger ou à commander sur le site de la Fondation suisse pour la Promotion de l’allaitement maternel.
Vous avez également de nombreuses infos, des références de livre et les numéros de téléphone d’animatrice de la Leche League pour vous soutenir et vous aider. Vous trouvez également de nombreuses informations sur le site de la Leche League française.
Pour trouver une sage-femme dans le Valais romand, c’est par ici.
Ici, vous trouvez les informations de l’association suisse des consultantes en lactation et la liste des consultantes
Un lieu dédié aux parents avant et après la naissance à Vétroz. Des rencontres sont organisées tous les mois autour de l’allaitement. Elles ont pour but d’informer les futurs parents et les jeunes mamans partagent leurs expériences et se soutiennent. Www.espacejammu.com
Des livres sur l'allaitement se trouvent sur le site de la Leche league : «L’art de l’allaitement maternel», 2009 - LLL France ; «L’allaitement, comprendre et réussir avec le Dr Jack Newmann».